Bonjour :)

Je propose des séances de yoga doux en ligne, pour vous détendre et relâcher les tensions.

Concrètement :

- 1h de séance

- 3 à 4 postures maximum

- rythme lent (on prend vraiment le temps)

- aucun pré-requis, débutants bienvenus.

A bien noter:

L'horaire de cette séance peut être ajusté (jour, heure) si ce créneau ne vous convient pas. A voir ensemble :)

L'idée est de prendre un moment pour soi, sans pression ni performance et d'apprendre à écouter son corps avec plus de douceur.

En ligne (depuis chez vous) - lien envoyé après votre inscription

Horaires flexibles (à définir ensemble)

Tarif :

1ère séance : 25€

À partir de la 2ème : 40€

N’hésitez pas à me contacter pour en discuter 🙂